Ratgeber Winterbekleidung-so kleiden Sie sich richtig
Neuschnee sowie klares, frostiges Winterwetter laden förmlich dazu ein, Zeit draußen zu verbringen. Wenn der Winter Einzug hält, ist es wichtig, die Kleidung optimal an die jeweiligen Wetterbedingungen und Aktivitäten anzupassen.
Unser Ratgeber hilft Ihnen dabei, die perfekte Winterbekleidung auszuwählen. Ein bewährtes Erfolgsrezept dafür ist das Zwiebelschicht-Prinzip:
Unterwäsche (Baselayer)
Die erste Bekleidungsschicht liegt direkt auf der Haut. Ihre Aufgabe ist es, Feuchtigkeit effizient vom Körper wegzuleiten und für ein angenehmes Tragegefühl zu sorgen.
Merinowolle hält bei kaltem Wetter verlässlich warm und sorgt für ein stets trockenes Gefühl auf der Haut. Für aktive Sportarten wie Langlauf oder Winterjogging eignet sich technische und atmungsaktive Unterwäsche in der passenden Größe optimal. Eine körpernahe Passform unterstützt dabei den Feuchtigkeitstransport am besten.
Zwischenschicht (Midlayer)
Bei kalten Temperaturen sorgt eine zusätzliche Zwischenschicht über der Unterwäsche für die nötige Isolation. Eine leichte Jacke lässt sich bei steigenden Temperaturen oder hoher Intensität auch einfach im Rucksack verstauen.
Als Zwischenschicht eignen sich beispielsweise Fleece-, Daunen- oder funktionale Hybridjacken. Je nach Material und Konstruktion bieten sie gezielte Wärme, hervorragende Isolation und effektiven Windschutz.
Oberschicht (Shell/Außenschicht)
Die äußerste Bekleidungsschicht schützt vor äußeren Wetterbedingungen wie Wind, Schnee und Nässe. Überlegen Sie bei der Auswahl, für welche Outdoor-Aktivitäten Jacke und Hose hauptsächlich verwendet werden sollen.
Zum Skifahren und Rodeln ist wasser- und winddichte Bekleidung mit einem Schneefang die beste Wahl. Der Schneefang verhindert zuverlässig das Eindringen von Schnee. Für entspannte Winterspaziergänge eignen sich je nach Wetterlage wärmende Daunenbekleidung oder flexible Softshell-Materialien.
Zubehör und Accessoires
Die passenden Accessoires sind bei kaltem Wetter unerlässlich. Hände, Füße, Kopf und Ohren kühlen am schnellsten aus und müssen entsprechend geschützt werden.
Bei nasskaltem Wetter sind warme und wasserbeständige Handschuhe unverzichtbar. Wer schnell friert, greift am besten zu Fausthandschuhen, da sich die Finger darin gegenseitig wärmen. Achten Sie darauf, dass die Handschuhe nicht zu eng sitzen, damit ein wärmendes Luftpolster entstehen kann. Eine gut sitzende Mütze schützt Kopf und Ohren effektiv vor beißendem Wind.
Für Winterschuhe sind Merinosocken ideal. Sie bieten höchsten Wärmekomfort und unterstützen den Feuchtigkeitstransport. Socken mit höherem Schaft wärmen zusätzlich die Unterschenkel und den empfindlichen Bereich um die Achillessehne.
Schuhe
Für winterliche Bedingungen sind halbhohe oder hohe Schuhe mit einer wasserdichten Membran die optimale Wahl.
Bei eisigem und rutschigem Untergrund garantieren Spikeschuhe oder Modelle mit speziellen Antirutsch-Sohlen einen sicheren Halt. Spikeschuhe eignen sich besonders für den regelmäßigen Einsatz auf vereisten Wegen. Schuhe mit fortschrittlichen Antirutsch-Sohlen sind vielseitig einsetzbar und eignen sich sowohl für Outdoor-Aktivitäten als auch für alltägliche Wege in der Stadt.
Passen Sie Ihre Bekleidung und Ausrüstung ganz einfach an das Wetter, die Intensität der Aktivität und Ihre persönlichen Bedürfnisse an. So genießen Sie Ihre Winteraktivitäten – ob Skifahren, Spaziergänge oder Jogging – bei allen Bedingungen in vollen Zügen.
Wir sehen uns draußen!
